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STRETCHING E RESPIRAZIONE: UN CONNUBIO IMPRESCINDIBILE

STRETCHING E RESPIRAZIONE: UN CONNUBIO IMPRESCINDIBILE

  • Post published:21 Settembre 2017
  • Post category:Il personal trainer

Con questo articolo voglio sottolineare l’importanza della respirazione nel corretto svolgimento dello stretching. E’ un tema che ho trattato parecchi anni fa in occasione della compilazione della mia tesi di…

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