LE RISORSE DELLA QUARANTENA
Sono le 4 di mattina, non dormo. Non ho mai dormito tanto ma l’obbligo di stare chiuso in casa e i pensieri che inevitabilmente si fanno strada in questo periodo…
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LE RISORSE DELLA QUARANTENA
TRAINING CAMP ENDORFINA 2020
Il Camp Endorfina nel 2020 farà tappa a Gran Canaria! Dopo la meravigliosa edizione del 2015 a Lanzarote, si tornerà alle Canarie per poterne sfruttare il clima mite in pieno…
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TRAINING CAMP ENDORFINA 2020
NON PERDETEVI L’INTERVISTA AL NOSTRO TRAINER SUL MAGAZINE STRALUGANO
L'intervista completa la trovate stralugano.ch
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NON PERDETEVI L’INTERVISTA AL NOSTRO TRAINER SUL MAGAZINE STRALUGANO
STRALUGANO SETTIMANA N.2
Bene, eccoci pronti a ripartire per la seconda settimana di allenamenti specialmente indicati per chi si sta avvicinando ora alla corsa (10km) o a chi vuole allungare la propria distanza…
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STRALUGANO SETTIMANA N.2
PROGETTO STUDIO: -4 KG IN UN MESE CON PERSONAL TRAINING E PIANO ALIMENTARE
La fine delle feste e l'inizio dell'anno spesso coincide con la consapevolezza e l'esigenza di dover perdere qualche chilo e rimettersi in forma. Endorfina Sport+training (www.endorfina.ch) e Nutriterapia (www.nutriterapia.ch) hanno…
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PROGETTO STUDIO: -4 KG IN UN MESE CON PERSONAL TRAINING E PIANO ALIMENTARE
MEZZA MARATONA AD IBIZA
Volete fare una bella mezza martona ad Ibiza alla fine di Aprile? Contattate il nostro amico Andrea!!! RunRunRun
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MEZZA MARATONA AD IBIZA