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RUN WITH US 22/23 @endorfina

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Come tutti gli anni a settembre riparte Run With Us, il corso di running targato Endorfina Sport + Training, aperto a tutti, beginners e runner già con esperienza.

Correre divertendosi e lo spirito ed il gruppo continueranno ad essere il primo obiettivo del corso, oltre allo sviluppo delle abilità individuali, della velocità e della tecnica di base del running.

Lavoreremo sulla forza, sulla flessibilità, e sui ritmi in modo coinvolgente e divertente!

Vieni a provare, la prima lezione è gratuita. Il corso è aperto a tutti! 

Contattaci per info: endorfinach@gmail.com 0779491889 (anche whatsapp)

Dove: Stadio Comunale di Cornaredo – Lugano

Quando: Ogni mercoledì sera dalle 18.30 alle 19.30 dal 7 Settembre al 10 Giugno (16 incontri)

Cosa: Tecnica di corsa, potenziamento generale, fitness generale, timing di corsa, stretching e flessibilità

Costo:  240 chf dal 7 settembre al 21 dicembre (15 chf a lezione), rinnovabile da Gennaio a Giugno.

Vieni a provare. Contattaci con Whatsapp quando vuoi allo 0779491889